אז... מה אתם רוצים לדעת?

ברוכים הבאים לעולם המרתק והמאתגר של התזונה ללא גלוטן! בין אם אתם סובלים מצליאק, רגישות לגלוטן או פשוט מחפשים אורח חיים בריא יותר, המעבר לתזונה ללא גלוטן יכול להיות שינוי משמעותי

מציאת מוצרים ללא גלוטן בסופרמרקט יכולה להיות מאתגרת, אבל עם קצת ידע וטכניקות, זה קל לזהות מוצרים שמתאימים לסגנון החיים ללא גלוטן. הנה מדריך שלב אחר שלב שיעזור לך לנווט בסופרמרקט

יותר ויותר אנשים מדווחים על תסמינים לא נעימים לאחר צריכת מזונות המכילים גלוטן, והמודעות לנזקיו האפשריים עולה בהתמדה. במאמר זה נבחן מהו גלוטן, כיצד הוא משפיע על הגוף, ואילו תסמינים נפוצים

ראש השנה הוא זמן מצוין להתנסות במוצרים ללא גלוטן ולהפתיע את המשפחה והחברים במאפים טעימים ובריאים. בין אם אתם מחפשים קמח שקדים ללא גלוטן, תערובת מולינו ורוד לעוגות ומאפינס, או לחם